O Que é Ter Saúde? Qual é a Definição de Saúde?-Salvando Saúde

 O Que é Ter Saúde? Qual é a Definição de Saúde?

 Olá tudo bem com você? Espero que sim.

  Você já reparou que no nosso dia a dia
utilizamos uma série de palavras cujo
significado não paramos para pensar                           

detalhadamente?

  Eu acho que saúde é uma dessas palavras,
afinal o que é ter saúde? Para ter saúde
basta não ter influência, não é isso que
os especialistas dizem.Eu quero convidá-
lo para ler esse post e conhecer o
real significado da palavra saúde

  Programa você merece o que você acha que
é a saúde?

  Você tem saúde ?Em muitas coisas com as
quais a gente convive o tempo todo
durante toda a vida mas nunca paramos
para pensar mais atentamente sobre seu
significado específico.
  Eu acho que saúde é uma delas,
quando as pessoas falam sobre o que é
ter saúde em geral estão falando sobre
doenças ,ainda que sobre a sua ausência,
entretanto ter saúde não é a mesma coisa
do que não ter doença.
  Nada melhor do que analisar o conceito
de saúde formulado pela organização
mundial da saúde OMS órgão da ONU.
  Aí vai abre aspas "saúde é o estado de
completo bem estar físico, mental e
social e não somente a ausência de
doença ou enfermidade "fecha aspas
você viu com um conceito muda
muitos Pesquisadores afirmam que nós
nascemos ,crescemos e chegamos à vida
adulta na qual ficamos estabilizados por
um longo período para depois de declinar
como resultado do infeliz,
esse declínio natural independente de
sexo, raça, credo, nível sócio econômico
é denominado senescência.
  O escritor e jornalista Mário Prata tem
uma humorada crônica na qual considera
que antes de ficar idoso
o adulto passa por um período entre a
vida adulta e a velhice que denomina em
beneficência. Mário Prata descreve que a
envelhececência apresenta inúmeras
similaridades com a adolescência ,já que
ambas representam uma importante fase de
transição em nossas vidas.
  Se você gosta de humor inteligente
procure na internet
a crônica ,Você é um em recente de
autoria de Mário Prata que você vai se
deliciar deixando o humor de  lado volto ao
tema saúde.
  O livro envelhecer com saúde um guia
para o bem estar físico e espiritual de
autoria de Andrew, ele é o médico norte
americano formado na universidade
Harvard está estruturado em duas partes
principais:
  Na segunda parte denominada como
envelhecer dignamente ,o autor dedica
cerca de 130 páginas para tratar
exclusivamente da saúde.
  Os três aspectos corpo, mente e espírito
o doutor  explica que a saúde
espiritual se refere à essência interior
e imutável das pessoas, não se
relacionando necessariamente com
religião e religiosidade,
é interessante destacar que o médico
André o elenco um defende em seu
minucioso livro, que a boa medicina deve
tratar das pessoas por inteiro ou seja
do corpo da mente e do espírito.
  Já na parte final do livro o doutor
apresenta o abre " programa de 12
pontos para o envelhecimento saudável
abordando aspectos relacionados à
alimentação ,medicina preventiva
a atividade física, sono reparador,
relaxamento e combate ao estresse,
exercício para a mente até a manutenção
de ligações sociais intelectuais bem
como o desenvolvimento da flexibilidade
da mente do corpo ,convivência com perdas
e desenvolvimento espiritual"Ufa quanta coisa associada à saúde não é?
Atriz e escritora Jane Fonda apresenta
seus " 11 ingredientes para
envelhecer bem " em seu livro mais famoso que
tem título, O melhor momento aproveitando ao máximo
toda a sua vida,Jane Fonda também inclui da receita do
envelhecimento saudável aspectos que
Andrew o e mail classifica como saúde
física, mental e espiritual.
  Vários outros profissionais da saúde e
entendem que saúde está relacionada a
aspectos físicos psicológicos e sociais
embora terminologia utilizada por
distintos profissionais apresente certa
diferença na essência todos consideram
que em geral saúde se relaciona com os
mesmos indicadores na avaliação da saúde de um indivíduo,
entram fatores ,objetivos como por exemplo a ocorrência de doenças
infecciosas ou crônicas bem como atores fortemente objetivos associados ao bem
estar e a felicidade da pessoa ,é bom lembrar que no caso da saúde do
idoso outro aspecto complicador ,está relacionado à freqüente mudança de seu
interesse imediato, o que ocorre mais acentuadamente em comparação à fase
adulta.
  Outro aspecto de extrema importância é reconhecer que o adulto saudável vai
perdendo gradativamente sua saúde ,vida que se torna e dos idosos  praticantes de exercícios físicos de
forma regular ,seja por meio das atividades corriqueiras do dia a dia,
seja em atividades realizadas em academias, podem retardar consideravelmente a perda gradual da
saúde. Médicos podem realizar exames clínicos e utilizar instrumentos para diagnosticar se o idoso apresenta
síndrome de fragilidade estágio em que têm dificuldade para realizar tarefas que exijam força equilíbrio
flexibilidade .Quanto mais avançado é o estágio de fragilidade do idoso mais difícil a sua
recuperação.
 Mesmo que o indivíduo passe a cuidar melhor de seus hábitos a partir de um certo estágio segundo opinião unânime
dos especialistas o grande segredo é sempre se movimentar seja uma simples caminhada ,seja prática de exercícios com
a orientação de profissionais qualificados, completam esse quadro alimentação saudável são os  separadores
redução do estresse ,prevenção de doenças próprias do envelhecimento  e cédula etc.
 Infelizmente para a manutenção da saúde e o seu prolongamento por muitos anos durante o processo de envelhecimento é
preciso ter dedicação disciplina ,mas, para perder essa condição basta um acontecimento súbito, um programa você
merece está sendo estruturado de forma a ajudá -lo a buscar essa condição de saúde independente de seu ponto de partida.
 Fique atento pois em breve vou divulgar informações sobre isso .
Acesse www.progress.com você merece um
ponto com ponto br e cadastre se
gratuitamente que o conceito de saúde é
tão amplo e envolve diversos
cores complementares eu quero que você
saiba que eu estou elaborando o programa
você merece de tal modo que reúna um conjunto de aspectos associados à saúde ao seu
dinheiro ,à sua casa ,às suas viagens,também o programa você merece aborda aspectos relacionados ao seu
entendimento sua segurança seus direitos e sua aposentadoria, tudo isso para contemplar uma melhor
qualidade de vida. Curta esse post compartilhe com as pessoas que você
julga que possam se beneficiar dessas informações acesse o site www.programas2b.com.br você já sabe
lá você encontra várias informações
importantes em relação à sua qualidade de vida .
  Um forte abraço e até breve.